Image de Secret Travel Guide
Image de Secret Travel Guide
Image de Qingbao Meng

Accompagnement
"Bien-être global"

Image de Надя Кисільова
  • Si tu te sens stressé, voir angoissé,

  • Si tu dors mal ou tu as du mal à trouver le sommeil,

  • Si tu tu as du mal à te poser, à ne rien faire.

  • Si tu sens que tu réfléchis sans cesse, que ton mental est agité.

  • Si tu as des soucis et que tu es préoccupé par eux.

  • Si ce stress amène un inconfort mental, émotionnel et physique

  • Si tu te sens bloqué dans ton corps physique,

  • Si tu as des gênes voir des douleurs.

  • Si tu te sens peut-être même déconnecté de ton corps,

  • Si tu n'accepte pas ton corps,

  • Si tu sens mal à l'aise dans dans corps.

Durant cette accompagnement, en plusieurs étape et selon tes besoins,  je t'accompagne et t'apprend à :

- Te reconnecter à ton corps, à tes sensations et à ton être  pour revenir à toi,

- T'apaiser, te détendre avant le coucher,

- Prendre soin de toi,

- Respirer pour retrouver un calme intérieur,

- Pour retrouver le sommeil,

-te libérer du stress, apaiser tes pensées,

- retrouver le calme intérieur et la sérénité mental et émotionnelle.

- Pour retrouver une détente corporelle, pour libérer les noeuds, les tensions, les douleurs (dos, articulations etc...) dans ton corps.

-Et pour te reconnecter à toutes tes sensations corporelle

- Pour retrouver l'élan, l'énergie et l'envi d'avancer. - Retrouver tes forces et capacités intérieurs que nous avons tous en nous.

-  Retrouver le bien-être global pour vivre de façon sereine et en joie. 

- Libérer les émotions, les tracas, les soucis et  les pensées incessantes,

- Apprendre à évacuer le stress durant la journée,

- Refaire circuler l'énergie en toi, 

- Apprendre les techniques pour que le stress est moins d'impact sur toi.

- Te reconnecter à ton corps, à tes sensations et à ton être,

- A remettre du mouvement dans ton corps et dans ta vie,

- A retrouver une détente corporel,

- A libérer les émotions, les nœuds, les blocages ancrés dans ton corps,

- A libérer les douleurs (dos, articulations etc...)

- A refaire circuler et réharmoniser l'énergie en toi,

- A te resynchroniser aux mouvements de la vie (des saisons, des éléments etc...),

- A nettoyer les blocages physiques et énergétiques de ton corps,

- A retrouver la vitalité dans ton corps.

 

 

Pour qu'enfin tu puisses:

  • Apprendre à écouter ton corps,

  • Te sentir calme et détendu, dans ton corps et dans ta tête,

  • Retrouver l'énergie positive, la créativité et l'élan,

  • Apprendre à prendre soin de ton corps et de tout ton être,

  • Retrouver confiance en toi, et toutes tes ressources intérieures

  • Te sentir bien au quotidien.
     

Et que, enfin, tu te sente apaisersereine, et confiante

 tu retrouve l'énergie pour vivre et avancer dans la joie.

Et que, enfin, tu te sente libre et épanouie dans ton corps, dans ton être et dans ta vie ! 

ACCOMPAGNEMENT

 "Apaisement"

 

CONTENU

- Flownergy et yoga pour  renouer avec le corps, pour libérer, apaiser, détendre et relaxer tout le corps.

- Respiration, méditation et relaxation.

- Soin énergétique pour nettoyer et libérer.

- Réflexologie plantaire pour la détente et le sommeil.

- Coaching Processus de transformation UNISUN basé sur les 5 éléments de la médecine chinoise et sur les lois du vivant.

- Un flacon de plusieurs Fleurs de Bach personnalisé.

PRATIQUE

Accompagnement de 5 Séances

Durée d'une séance: 1h à 1h30 

Séances de relaxation/méditation/yoga enregistrée pour les utiliser entre les séances

Présentiel à Tarnos/ En ligne sur Zoom ou Skype

500 Euros

Possibilité de payer en plusieurs fois