Image de Secret Travel Guide
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Image de Qingbao Meng

Accompagnement
"Joie et Vitalité"

Image de Надя Кисільова
  • Si tu te sens fatigué,

  • Si tu sens que tu n'as pas d'élan,

  • Si tu manques de confiance en toi, d'estime de toi-même

  • Si tu as un mal être général,

  • Si tu ne te sens plus à ta place au travail ou dans un relation,

  • Si tu as des peurs ou des émotions négatives trop intenses.

Durant cette accompagnement, en plusieurs étape et selon tes besoins,  je t'accompagne et t'apprend à :

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Pour qu'enfin tu puisses:

  • Apprendre à écouter ton corps,

  • Te sentir calme et détendu, dans ton corps et dans ta tête,

  • Retrouver l'énergie positive, la créativité et l'élan,

  • Apprendre à prendre soin de ton corps et de tout ton être,

  • Retrouver confiance en toi, et toutes tes ressources intérieures

  • Te sentir bien au quotidien.
     

Et que, enfin, tu te sente apaisersereine, et confiante

 tu retrouve l'énergie pour vivre et avancer dans la joie

ACCOMPAGNEMENT

 "Apaisement"

 

CONTENU

- Flownergy et yoga pour  renouer avec le corps, pour libérer, apaiser, détendre et relaxer tout le corps.

- Respiration, méditation et relaxation.

- Soin énergétique pour nettoyer et libérer.

- Réflexologie plantaire pour la détente et le sommeil.

- Coaching Processus de transformation UNISUN basé sur les 5 éléments de la médecine chinoise et sur les lois du vivant.

- Un flacon de plusieurs Fleurs de Bach personnalisé.

PRATIQUE

Accompagnement de 5 Séances

Durée d'une séance: 1h à 1h30 

Séances de relaxation/méditation/yoga enregistrée pour les utiliser entre les séances

Présentiel à Tarnos/ En ligne sur Zoom ou Skype

500 Euros

Possibilité de payer en plusieurs fois

Image de Joshua Woroniecki

Se libérer des croyances bloquantes et limitantes

Ne plus laisser son mental me gérer, mais plutôt observer et choisir ses pensées

Apaiser son mental et le stress

 

Les pensées

Image de Pawel Czerwinski

Les émotions

Apaiser ses émotions trop intenses 

Ecouter et accueilleir ses émotions

Apprendre à ressentir ses émotions dans son corps

Purifier les émotions du passés

Image de Надя Кисільова

Le corps

Libérer les noeuds les blocages physiques 

Remettre du mouvement dans le corps pour faire circuler l'énergie

Reconnecter à son corps et à ses ressentis

Image de Fuu J

L' énergie

Se libérer des croyances bloquantes et limitantes

Ne plus laisser son mental me gérer, mais plutôt observer et choisir ses pensées

Apaiser son mental et le stress

e et me modifier. C'est facile.